L'Ostéopathie

1 - Qu'est ce que l'ostéopathie ?

L’ostéopathie est une thérapie manuelle, à visée préventive ou curative.

Son but est de diagnostiquer et de traiter les restrictions de mobilité du corps humain, qui peuvent être à l’origine de différents troubles fonctionnels.

En effet, toute perte de mobilité au niveau des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé (troubles de la posture, de la marche, du système digestif, …).

L’ostéopathe sera amené à traiter la zone douloureuse locale, mais également à traiter des zones à distance de celle-ci, en intervenant sur les parties du corps à l’origine du déséquilibre.

L’ostéopathie est basée sur le principe de globalité.

Le thérapeute s’intéresse à l’ensemble des évènements de vie du patient, en s’appuyant sur une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie du corps humain.

Elle est également fondée sur la capacité du corps à s’auto-équilibrer.

Le thérapeute accompagne cette capacité en effectuant un traitement ostéopathique des différentes zones en dysfonction.

L’ostéopathie ne se substitue pas à la médecine allopathique, elle est complémentaire.

Elle permet d’apporter des éléments supplémentaires à la compréhension de votre état de santé et de vous proposer d’autres techniques de traitements.

2 - L'ostéopathie pour les nourrissons.

Le positionnement du bébé dans le ventre de sa maman ainsi que l’accouchement peuvent être à l’origine de certains troubles fonctionnels chez le nouveau-né.

Le traitement ostéopathique se fait grâce à des manipulations douces et indolores pour le nourrisson.

Un accouchement trop long ou trop court, l’utilisation de forceps ou de ventouses sont quelques-uns des facteurs pouvant entrainer différents troubles ou tensions chez le nourrisson :

• Reflux
• Troubles de la digestion : constipation, coliques, ballonnements, gaz
• Troubles de la succion
• Torticolis congénitaux
• Asymétrie de la forme du crâne : plagiocéphalie
• Troubles du sommeil, nervosité
• Troubles ORL : otites, rhinites à répétition
• Accouchement difficile, utilisation de forceps ou de ventouses
• Grossesse gémellaire

3 - Quand consulter ?

Au quotidien, notre corps est soumis à un certain nombre de contraintes physiques : activités sportives, port de charges lourdes, mauvaise posture au travail, gestes répétitifs, stress, …

Le corps subit ces différentes contraintes et essaye de s’adapter au mieux.

Des déséquilibres et des compensations peuvent alors s’installer et la douleur apparait.

Il est donc important de consulter en ostéopathie à titre préventif, afin de rééquilibrer le corps avant que les douleurs importantes n’apparaissent.

Rappellons que le suivi réalisé par l’ostéopathe est un complément et ne remplace en aucun cas le suivi du pédiatre ou du médecin généraliste.

Il existe différents motifs de consultation en ostéopathie, plus ou moins spécifiques en fonction de l’âge.

4 - L'ostéopathie pour les femmes enceintes

La grossesse est une période riche en bouleversements physiques, hormonaux et psychiques. Le corps de la future maman change et il doit essayer de s’adapter.

Ces modifications peuvent entrainer des gênes ou des douleurs qui viennent perturber la grossesse :

• Lombalgie, sciatique, cruralgie, douleurs coccygiennes
• Troubles digestifs : reflux, ballonnements, brûlures d’estomac, constipation
• Maux de tête, migraines
• Douleurs thoraciques ou costales

Suite à l’accouchement, qu’il ait eu lieu par voie basse ou par césarienne, le corps et le bassin ont subi beaucoup de contraintes et de changements.

Il est important de travailler les cicatrices laissées par la césarienne ou par l’épisiotomie afin d’éviter des douleurs résiduelles souvent dues à des adhérences.

L’ostéopathie va permettre de corriger d’éventuels déséquilibres afin qu’ils ne s’installent pas dans le temps :

• Lombalgie, douleurs coccygiennes
• Troubles digestifs
• Douleurs au niveau du pubis
• Douleurs pendant les rapports sexuels
• Incontinences urinaires
• Troubles du sommeil, fatigues
• Stress

Il est important de rappeler que l’ostéopathie est complémentaire d’un suivi obstétrical et gynécologique afin que la grossesse se déroule au mieux.

5 - L'ostéopathie pour les enfants et les adolescents

Tout au long de son enfance, l’enfant va se développer, grandir et subir des contraintes au niveau de son corps. L’enfance est également le moment de l’apprentissage de la pratique sportive.

Il est important que l’enfant puisse se développer dans les meilleures conditions, sans trop de contraintes internes.

Voici une liste non exhaustive regroupant les différents troubles qui peuvent survenir chez l’enfant ou l’adolescent et pour lesquels l’ostéopathie est indiquée :

• Troubles de la posture : scoliose, lordose, cyphose ou attitude scoliotique
• Troubles du comportement : agitation, hyper-activité, difficultés de concentration
• Stress
• Troubles du sommeil : difficulté d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue matinale
• Troubles digestifs ou ORL à répétition : constipation, diarrhée, douleurs abdominales, ballonnement, reflux, otites, sinusites
• Troubles post-traumatiques : entorses, douleurs musculaires ou articulaires, suites de fractures ou de luxations, suite de chirurgies afin d’éviter les adhérences
• Maux de tête, vertiges
• Accompagnement d’un traitement orthodontique

6 - L'ostéopathie pour les adultes et les séniors

La vie quotidienne n’est pas de tout repos : travail, loisirs, enfants, stress, etc. Des tensions et des déséquilibres peuvent apparaître.

L’ostéopathie est recommandée dans de nombreuses situations :

• Troubles musculo-squelletiques : lombalgie, dorsalgie, torticolis, douleurs articulaires, douleurs musculaires, tendinites, contractures, etc
• Troubles neurologiques : maux de tête, migraine, sciatiques, cruralgie, névralgie cervico-brachiale, névralgie d’Arnold
• Troubles ORL : otites, angines, sinusites à répétition, ronflements, acouphènes, bruxisme
• Troubles digestifs : diarrhée, constipation chronique,ballonnements, douleurs abdominales, reflux, colopathie fonctionnelle
• Troubles post-traumatiques : suite à une chirurgie, suite à un accident de voiture, suite à une chute
• Troubles du système gynéco-urinaire : règles douloureuses, douleurs durant les rapports, suivi de grossesse, suites d’accouchement, infections urinaires à répétition
• Autres troubles : troubles du sommeil (problème d’endormissement, insomnie ou réveils nocturnes), stress, nervosité, forte fatigue
• Bilan préventif

7 - L'ostéopathie pour les sportifs

La pratique sportive, en amateur ou en professionnel, soumet le corps à de nombreuses contraintes qui peuvent à long terme entrainer des troubles musculaires ou articulaires responsables d’une baisse de la performance sportive.

Un suivi ostéopathique permet de travailler ces différentes modifications avant qu’elles ne soient ressenties ou douloureuses, afin de permettre une activité sportive la plus optimum possible :

• Suite à une blessure : fracture, entorse, tendinites à répétition, luxation
• Troubles post-traumatiques : chute, accident, suite opératoire
• Préparation à une compétition, etc.